ウオーキング【walking】とは|一般用語
(1)歩くこと。(2)有酸素運動(エアロビクス)の一。大股で速く歩くことにより,通常の歩行よりも高いカロリーを消費できる。ジョギングに比べ,膝への負担も少ない。
ウオーキング【walking】|う|一般用語集|用語集|株式会社渡辺|問題解決のスペシャリスト集団
す
か
ふ
こ
す
せ
と
た
す
は
ち
た
ち
し
え
し
し
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う(1)歩くこと。(2)有酸素運動(エアロビクス)の一。大股で速く歩くことにより,通常の歩行よりも高いカロリーを消費できる。ジョギングに比べ,膝への負担も少ない。