ウオーキング【walking】とは

ウオーキング【walking】とは｜一般用語

（１）歩くこと。（２）有酸素運動（エアロビクス）の一。大股で速く歩くことにより，通常の歩行よりも高いカロリーを消費できる。ジョギングに比べ，膝への負担も少ない。

　ウオーキング【walking】｜う｜一般用語集｜用語集｜株式会社渡辺｜問題解決のスペシャリスト集団

kabu-watanabe.com