エアロビクス【aerobics】とは え X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.10.02 エアロビクス【aerobics】とは|一般用語 体内に酸素を多量に取り入れることによって,心臓や肺の機能を高め,健康を増進させる運動法。有酸素運動。 エアロビクス【aerobics】|え|一般用語集|用語集|株式会社渡辺|問題解決のスペシャリスト集団